Gaya Hidup

Tips paling Nyaman di Saat Pagi Hari

1. Menghirup Udara Pagi juga Penting Bangun di pagi hari merupakan nikmat yang tidak boleh disia-siakan. Supaya merasa lebih segar di saat pagi hari, sebaiknya Anda menghirup udara pagi. Apabila malas keluar rumah, Anda bisa melakukannya dengan membuka jendela kamar atau pun jendela ruang lain sehingga udara segar bisa masuk ke dalam rumah. Udara pagi […]

Pagi Hari Saatnya Mengisi Energi Agar Seharian Tetap Semangat, Bagaimana Caranya?

Seringnya, selepas bangun tidur banyak yang memilih untuk tidur lagi atau bermalas-malasan di atas tempat tidur karena enggan beranjak. Alhasil hal tersebut akan membuat Anda malas memulai hari. Padahal, apabila Anda melewatkan pagi hari dengan sesuatu yang bermanfaat, maka tubuh Anda akan merasa segar dan siap menyambut segala kesibukan. 1. Mandi Bukan dengan Air Hangat […]

Cara Sehat Mengisi Pagi Harimu dengan Kegembiraan

Bahkan, energi yang didapatkan pada pagi hari akan menjaga semangat Anda sepanjang hari. Bagaimana caranya? Sangat mudah bahkan tidak perlu keluar rumah atau pun membuat repot orang lain karena Anda bisa menyiapkannya sendiri. Isi Pagimu dengan Melakukan ini! 1. Seduh Minuman Lemon Hangat Ditambah Madu Lebih Mantap Jangan sepelekan perasan lemon yang dicampur dengan air […]

Masker Penutup Wajah Mendadak “Hilang” dari Peredaran, Bikin Masker Sendiri Aja!

Dari hasil survey di beberapa tempat belanja, stok masker penutup wajah semakin menipis. Bahkan di beberapa pusat perbelanjaan stok kedua barang tersebut kosong. Padahal, masker banyak dibutuhkan. Bukan hanya untuk mencegah penularan virus Corona yang belakangan ini ramai diperbincangkan, tapi juga untuk kebutuhan lainnya seperti untuk orang yang punya penyakit kronis yang rentan tertular penyakit […]

Jenis Olahraga Mudah dalam Membangun Gaya Hidup Sehat

Membuat dan mengolah tubuh merupakan kegiatan wajib untuk membuat kebugaran dan kesehatan pada seluruh bagian tubuh menjadi lebih baik. Gaya hidup dibarengi dengan olahraga memang menjadi suatu hal wajib dan primadona untuk saat ini dan sampai kapan saja. Mencari jenis dan bentuk olahraga yang sesuai keinginan menjadi sebuah hal penting agar melakukan kegiatan semacam ini […]

Scroll to top